El empoderamiento femenino y la creación de líderes en clave femenina en todas las áreas de la sociedad, es uno de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU . Liderazgo personal en los contextos de cambio, igualdad, equidad y justicia.

DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO: PROCESO PARA LA EXCELENCIA PERSONAL Y PROFESIONAL.

• Talleres presenciales. Entrenamientos online
• Grupos reducidos de mujeres con interés en su crecimiento personal y profesional.
• Herramientas para el autoconocimiento, la autogestión emocional y el estrés.
• Creativos y lúdicos.
• Con contenidos de información de interés.

DETALLES DEL PROYECTO: AUTOLIDERAZGO CONSCIENTE.

• Análisis de los bloqueos personales. Detectar amenazas y debilidades.
• Análisis de fortalezas y oportunidades de cambio.
• Herramientas de comunicación efectiva.
• Práctica de habilidades sociales y resolución de conflictos.
• Herramientas para diseñar objetivos internos, personales y hoja de ruta.
• Detectar patrones de pensamiento limitantes. Cambio de mentalidad por valores.
• Activar la automotivación y el cambio.

Aprender y aplicar para dar soluciones a los retos profesionales. Aprender aquello que necesitamos para resolver de forma práctica los problemas del día a día laboral.

DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO: Charlas, cursos y cápsulas formativas.

• Formación Continuada es toda aquella actividad que persigue el mantenimiento de la capacitación del profesional y no suponen especialización oficial.
• Es un proceso de enseñanza-aprendizaje activo y permanente al que tienen derecho y obligación los profesionales.
• Renovar conocimientos de los profesionales y su aprendizaje constante para la mejora personal y profesional del desarrollo de su actividad profesional . Automotivación.
• Habilitar el establecimiento de herramientas de comunicación entre los profesionales de distintos departamentos y de todos los elementos que configuran la organización.

DETALLES DEL PROYECTO: INTERACTUAR Y APRENDER.

• Comunicación efectiva y productiva.
• Herramientas para la gestión del tiempo: la agenda, el correo electrónico y el calendario.
• Planificar y organizar. Proactividad.
• Derecho a la desconexión digital.
• Gestión del conflicto.
• Auto Liderarse para liderar.
• Habilidades directivas y actitud emprendedora.

Facilitadora de talleres de inteligencia y gestión emocional. Empoderamiento personal. Ayuntamiento de Salou (Espai Mas) y Voluntariado en el grupo de «Grup de dones de Salou»

DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO

• “La inteligencia emocional nos ayuda a responder a los conflictos con los que nos encontramos en el día a día ofreciendo recursos y habilidades fundamentales para solucionarlos de una forma sana y efectiva”.
• La capacidad de conocernos a nosotros mismos, de expresar nuestras emociones y de entender las de las personas que nos rodean, ayuda a relacionarnos mejor con nuestro entorno familiar, laboral y social: La clave del éxito.
• Los talleres grupales dan soporte a las mujeres que lo componen creando vínculos entre ellas y sororidad.
• Este entorno de crecimiento en inteligencia emocional permite controlar el estrés, la ansiedad y los estados depresivos.
• Fortalecen y aportan flexibilidad ante los cambios o nuevas ideas y oportunidades.

DETALLES DEL PROYECTO

• Actividades individuales y grupales donde se interiorizan las enseñanzas y aprendizajes sobre las emociones, sentimientos, patrones de pensamiento y comportamientos.
• Conocer y entender las emociones. Hacer que sean tus aliadas.
• Gestionar estados emocionales limitantes.
• Activar la automotivación, una autoestima saludable y sana e impulsar a las participantes a tomar acción sobre su vida y proyección social y laboral.